Giornata molto calda oggi a Cascia, la squadra del tecnico Alvini si è ritrovata alle 9:00 del mattino presso il Centro Sportivo Magrelli Active e ha iniziato la seduta con esercizi di attivazione. Poi l’organico diviso in due gruppi si è alternato tra un circuito di forza in palestra e lavori didattici a numeri ridotti in campo.
Nel pomeriggio il gruppo è stato impegnato in una fase di attivazione e, di seguito, in una esercitazione per la linea difensiva, partite a numeri ridotti e una partita finale.

MARTEDÌ 16 LUGLIO
Il programma prevede doppia seduta di allenamento.

Fonte e foto: Cosenza Calcio